Csökkentett kalória
Csillag Nincs értékelve
Kedvencnek jelölöm Kedvelés

Erdei gyümölcsös joghurtdesszert

Szükséges idő 0-20 perc között
Nehézség Könnyen elkészíthető
Adag 8 adag
Kalória Kalória: 1 adagban: 76 kcal
Recept megosztása

Hozzávalók

8 adag elkészítéséhez

Őzgerinc formához (kb. 30x10 cm):

folpack

Joghurtdesszerthez:

400 g görög joghurt
50 g eritrit
75 ml 1,5 %-os tej
150 g erdeigyümölcs-keverék

Elkészítése lépésről lépésre

Előkészítés:

A gyümölcsöket megmossuk, ha szükséges, leszemezzük. A formát kibéleljük folpackkal.

Elkészítés:

A görög joghurtot kikeverjük az eritrittel, a citromhéjjal és a vaníliával. A lapzselatinokat 5 percre hideg vízbe áztatjuk, majd alaposan kinyomkodjuk. Egy kis lábasba öntjük a tejet, beletesszük az előkészített zselatinlapokat, és lassú tűzön, kevergetve felmelegítjük. Lehúzzuk a tűzről, hagyjuk kicsit hűlni, majd simára keverjük egy evőkanál joghurttal. Apránként a többi joghurthoz adjuk, és összekeverjük, végül beleforgatjuk a gyümölcsöket is.

A masszát az előkészített formába öntjük, és legalább 2-3 órára hűtőszekrénybe tesszük. Tálalás előtt kiborítjuk a formából, és szeletekre vágjuk.

Tipp:

Ha szilikonos formában készítjük el a desszertet, nem szükséges folpackkal kibélelni.
Az Erdei gyümölcsös joghurtdesszert gluténmentes finomság, mely hozzáadott cukor nélkül készíthető.

Hozzászólások

Ehhez a recepthez még nem érkezett hozzászólás.

Hozzászólás írása

Vélemény írásához, kérjük, jelentkezz be!

Recept ajánló

Szükséges idő 40-60 perc között
2 Kedvelés
Nehézség Könnyen elkészíthető
Szükséges idő 40-60 perc között
11 Kedvelés
Nehézség Könnyen elkészíthető
Szükséges idő 40-60 perc között
5 Kedvelés
Nehézség Kis gyakorlat szükséges

Legújabb cikkek

Dátum 2022-05-12
1 Kedvelés

Indítsd változatos zabkásákkal a reggeled!

Rengeteg érvet tudunk, hogy miért fogyassz reggelire zabkását. Változatos, tápláló, egészséges…és azt mondtuk már, hogy nagyon-nagyon finom?

Elolvasom Elolvasom
Dátum 2022-05-09
1 Kedvelés

Tavaszi piknik? Készülj villámgyors sütikkel!

A Dr. Oetker sütemény alapporokkal még akkor sem kell lemondanod a frissen sült süti élményéről, ha váratlan piknik-meghívást kapsz a barátoktól.

Elolvasom Elolvasom
Dátum 2022-05-09
1 Kedvelés

Mentes desszertcsodák pudingból

Glutén- vagy laktózérzékenységgel élsz? Netán vegán étrendet követsz? Kevesebb cukrot fogyasztanál? A pudingos desszertekről neked sem kell lemondanod!

Elolvasom Elolvasom
© Copyright | All rights reserved | Dr. Oetker Magyarország Kft.
Hiba
A kedvencekhez adáshoz kérjük jelentkezz be!