Tönköly palacsinta - egészséges desszert gyerekeknek - sütnijó!
Csillag Nincs értékelve
Kedvencnek jelölöm Kedvelés

Tönköly palacsinta

Szükséges idő 20-40 perc között
Nehézség Könnyen elkészíthető
Adag kb. 30 darab

Hozzávalók

kb. 30 darab elkészítéséhez

Tésztához:

100 g teljes kiőrlésű tönkölyliszt
100 g búza finomliszt
1 csapott evőkanál Dr. Oetker Sütőpor
40 g barna nádcukor
1 teáskanál chia mag
400 ml langyos tej
2 darab tojás (M-es)

Sütéshez:

napraforgóolaj
Ezekben a gyűjteményekben található:

Elkészítés lépésről lépésre

Elkészítés:

A tönköly palacsinta desszert hozzávalóit pontosan kimérjük és előkészítjük.
A hozzávalókat egy keverőtálban kézi habverővel sima tésztává dolgozzuk, majd 10-15 percig állni hagyjuk.

Egy serpenyőben kevés olajat hevítünk és a palacsintákat közepes hőfokon készre sütjük, amíg mindkét oldala aranybarna nem lesz.

Tippek:

A tönköly palacsinta ízlés szerint gyümölcslekvárral, túróval, csokoládéval tölthető, mint a hagyományos palacsinták.
Tönköly palacsinta

Hozzászólások

Ehhez a recepthez még nem érkezett hozzászólás.

Hozzászólás írása

Vélemény írásához, kérjük, jelentkezz be!

RECEPTAJÁNLÓ

Szükséges idő Több, mint 60 perc
46 Kedvelés
Nehézség Kis gyakorlat szükséges
Szükséges idő Több, mint 60 perc
21 Kedvelés
Nehézség Kis gyakorlat szükséges
Szükséges idő Több, mint 60 perc
34 Kedvelés
Nehézség Könnyen elkészíthető

Receptkategóriák

Hiba
A kedvencekhez adáshoz kérjük jelentkezz be!