Csillag Nincs értékelve
Kedvencnek jelölöm Kedvelés

Egészséges kókuszgolyó

Szükséges idő 0-20 perc között
Nehézség Könnyen elkészíthető
Recept megosztása

Hozzávalók

Egészséges kókuszgolyó

5 dkg gyümölcsliszt
5 dkg darált dió
1 ek. kókusztej sűrítmény
1-2 ek. víz
1 ek. Xilit
Kókuszreszelék
Ezekben a gyűjteményekben található:

Elkészítés lépésről lépésre

Elkészítés

A hozzávalókat a kókuszreszelék kivételével összeelegyítem.
Annyi vizet teszek hozzá, hogy könnyen formázható legyen a massza, melyből golyókat készítünk.
A golyókat meghempergetem a kókuszreszelékben.

Tálalás

5-6 golyó lesz belőle, kóstolási mennyiség. (1:1 gyümölcsliszt:darált dió arányban lehet növelni a mennyiséget, ha ízlett.)

Alternatív elkészítés

Aki nem szigorúan követi a paleolit étrendet, tehet bele 1 ek. lekvárt, ami nagyon feldobja (van cukormentes vagy paleo változat is), tovább ízesíthető cukrozatlan kakaóporral (ekkor adjunk hozzá több Xilit-et), vagy rumaromával víz helyett.
Egészséges kókuszgolyó

Hozzászólások

Ehhez a recepthez még nem érkezett hozzászólás.

Hozzászólás írása

Vélemény írásához, kérjük, jelentkezz be!

Legújabb cikkek

Dátum 2024-05-03
0 Kedvelés

Tavaszi befőzés: porondon az eper, a rebarbara és a többi korai kedvenc

Egy lelkes befőzőnek már tavasszal elindul a szezon, hiszen az első friss finomságok csak arra várnak, hogy üvegbe téve felkerülhessenek a kamrapolcra.

Elolvasom Elolvasom
Dátum 2024-03-04
0 Kedvelés

100 éve egy darabka otthon – Sütireceptekkel hódítottak az első Dr. Oetker termékek

Dr. August Oetker hamar felismerte, hogy termékei akkor lesznek igazán népszerűek, ha praktikus tanácsokat, recepteket is ad használatukhoz. Így született meg egy olyan forradalmi újítás, mellyel könnyen belopta magát a századelő háziasszonyainak szívébe.

Elolvasom Elolvasom
Dátum 2024-02-07
0 Kedvelés

Magyaros kedvencek Creme VEGA-val

Tejföl nélkül nincs magyar konyha! Cikkünkben megmutatjuk, hogy alternatívájával, a tejmentes, vegán Creme VEGA-val is hamisítatlan hazai ízvilágot varázsolhatunk a tányérunkra.

Elolvasom Elolvasom
© Copyright | All rights reserved | Dr. Oetker Magyarország Kft.
Hiba
A kedvencekhez adáshoz kérjük jelentkezz be!